Quantos passos você realmente precisa para cuidar da sua pele?

Como editores de beleza, parece impossível não enlouquecer com a incorporação de novos produtos em nossas rotinas. Antes que percebamos, temos uma rotina de cuidados com a pele que combina nossos itens essenciais - limpador, tônico, hidratante e FPS - com uma longa lista de complementos que podem nem ser necessários para nossa pele. O que nos faz pensar quantos passos realmente precisamos? Resumindo: não existe uma resposta curta, pois o número de etapas necessárias em sua rotina de cuidados com a pele varia de pessoa para pessoa e de tipo de pele para tipo de pele. No entanto, Jennifer Hirsch, nerd da beleza da The Body Shop, gosta de pensar nisso como uma ilha deserta. “Se eu estivesse preso em uma ilha deserta, quais medidas eu precisaria tomar para manter minha pele saudável e protegida”, diz Hirsch. "Reduzi a lista para quatro: limpar, tonificar, hidratar e curar."

Etapa 1: limpar

Por que limpar? ela pergunta. “Para remover sujidade, células mortas da pele, excesso de sebo, impurezas e maquilhagem da superfície da pele. Este é o passo mais importante e aplicar [outros produtos] na pele suja é uma perda de tempo.”

Passo 2: Tom

Hirsch explica que uma tonificação frequentemente negligenciada é uma oportunidade para reparar e hidratar a pele. “A hidratação é fundamental para a pele, atuando como uma barreira contra o mundo exterior. Eu defendo ingredientes como aloe, pepino e glicerina que hidratam e hidratam intensamente."

Passo 3: Hidrate

Ela é fã de hidratação - como todas nós - para sua capacidade de selar toda a hidratação que um bom tônico sem álcool fornece. E quando se trata de produtos hidratantes, ela prefere uma fórmula infundida com óleos botânicos que melhoram a função de barreira natural da pele enquanto a nutrem.

Etapa 4: Tratamento

Quanto aos tratamentos direcionados, Hirsch diz que você pode pular esta etapa se tiver uma pele perfeita... mas, como diz Hirsch, quem sabe?! Tratamentos como soros ou óleos faciais oferecem "a oportunidade perfeita para testar sua pele e resolver qualquer problema".

De volta às raízes

Como sugere Hirsch, todos devem se ater aos seus próprios fundamentos. Isso pode variar dependendo da preferência e do tipo de pele, mas geralmente inclui limpador, toner, hidratante, cuidados com a pele e, claro, FPS. Uma forma de decifrar quantos passos você precisa é dar uma olhada na sua agenda e avaliar suas rotinas matinais e noturnas, separando os produtos de acordo, já que alguns produtos não devem – e não devem – ser usados ​​ao mesmo tempo. pela manhã e à noite. Um produto fácil de avaliar é o protetor solar. Correndo o risco de soar como um disco quebrado, você definitivamente deve incluir o FPS em sua rotina diária de cuidados com a pele, mas aplicar FPS à noite é simplesmente estúpido e um desperdício. O mesmo vale para o processamento de pontos. Embora existam alguns tratamentos pontuais que você pode usar sob a maquiagem ou enquanto prepara o café da manhã e se prepara para o trabalho, recomendamos usar a maioria deles à noite, pois eles podem ter mais tempo - uma noite inteira de sono - para trabalhar. Depois de restringir seus alimentos matinais e noturnos, procure produtos que você usa apenas uma ou duas vezes por semana, como uma máscara facial ou esfoliante de açúcar. Em vez de fazer essas rotinas uma vez por semana no mesmo dia e adicionar algumas etapas extras ao seu regime diário, tente distribuí-las ao longo da semana para evitar um regime desnecessário de 15 etapas.

Considerando tudo, considere a maior parte do seu regime de cuidados com a pele como o “núcleo” e o resto como extras. Escolha produtos que possam resolver o problema dois em um, como esta máscara indispensável para mulheres ocupadas, e talvez não adicione alimentos à sua rotina que tenham o mesmo objetivo final dos alimentos que já estão em sua dieta.