Pressione o botão de pausa: 4 maneiras de aliviar o estresse em casa

TOMAR UM BANHO

Sentindo-se um pouco cansado depois de uma longa semana de trabalho? Solte o cabelo - literalmente -em um banho quente e luxuoso. Adicione uma xícara de sal marinho e algumas gotas de seu óleo essencial ou fragrância favorita. Você também pode optar por um banho de espuma com propriedades calmantes, como Banho de espuma relaxante com lavanda Kiehl's, sal marinho e aloe vera. Contém ingredientes hidratantes e condicionantes que são úteis para manter a condição ideal da pele. Além disso, o aroma calmante de lavanda é verdadeiramente divino. Adicione duas ou três tampas à água corrente do banho e mergulhe. Não se esqueça de acender algumas velas para criar um clima ainda mais zen.

Para um pouco de mimo, ensaboe a pele com manteiga de cacau após o banho. Adoramos a Manteiga de Cacau The Body Shop. Fórmula cremosa rica deixa a pele macia e nutrida.

ESCAPE

Há algo sobre esfoliar a pele morta no banho isso é especialmente reconfortante. Quando você se sentir estressado, pule no chuveiro e ensaboe sua esfoliação corporal. Tentar Esfoliante Corporal de Chá Verde Fuji The Body Shop. Ele infundido com revitalizante chá verde do Japão, e o aroma é muito edificante. Aplique em movimentos circulares duas a três vezes por semana para uma pele suave e com aparência saudável.

FAÇA SUA PEDICURA

Mimar seus pés é uma ótima maneira de se divertir (e mimar a si mesmo). Primeiro, mergulhe os pés em um banho quente com seu óleo essencial favorito, banho de espuma ou fragrância. Próximo uso Esfoliante para pés de pedra-pomes refrescante de hortelã-pimenta The Body Shop para remover a pele áspera e calosa dos pés. O óleo de hortelã-pimenta proporciona uma sensação refrescante que deixa os pés frescos. Após a esfoliação, aplique um creme hidratante para os pés ou uma loção com tema de menta. Por fim, aplique sua camada favorita de esmalte - nós amamos Essie Shades ativado da coleção primavera 2016 - e pronto, pronto!

Quer saber mais sobre pedicure DIY? Nós estabelecemos quatro etapas fáceis aqui..

USE MÁSCARA

Você mimou seu corpo e pés, agora é hora de cuidar de seu rosto. Máscara Kiehl's Energizing Radiance Energizing de semente de cúrcuma e cranberry Ótimo para energizar a pele opaca e cansada e restaurar um brilho saudável graças a uso exclusivo de extrato de cranberry e açafrão. As sementes de cranberry na fórmula esfoliam suavemente a pele. Para usar, aplique no rosto após a limpeza e tonificação. Deixe secar por 10-XNUMX minutos, enxágue e seque suavemente.