Nós quebramos mitos comuns sobre cuidados com a pele no inverno

Encontrar uma panacéia para a pele seca e invernal é uma façanha sem fim. Como editores de cuidados com a pele, estamos sempre em busca de produtos caseiros e aprovados por dermatologistas. No entanto, ao longo do caminho, nos deparamos com algumas teorias duvidosas que nos fizeram pensar em coisas como usar protetores labiais para evitar lábios secos, tomar banho quente e todas as outras coisas que fazemos no inverno. Estabelecemos o recorde de uma vez por todas com a ajuda do dermatologista certificado e fundador da Visha Skincare, Purvishi Patel, MD. À frente, desmistificamos mitos comuns sobre cuidados com a pele no inverno.

Mito da pele no inverno nº 1: você não precisa de protetor solar no inverno. 

Verdade: De todos os mitos da beleza, este é o que mais nos assusta. Não importa a estação do ano, você sempre deve - repetimos: sempre - usar um SPF. “A exposição aos raios UV ocorre tanto no verão quanto no inverno”, diz o Dr. Patel. “A exposição ao sol pode não parecer a mesma do inverno, mas a luz ultravioleta reflete nas superfícies e ainda afeta a pele. Usar um FPS de pelo menos 30 é recomendado diariamente e durante todo o ano.” Aqui está a receita do seu médico: aplique protetor solar. Precisa de uma recomendação? Compre La Roche-Posay Anthelios Melt-in Sunscreen Milk SPF 60, um leite protetor solar de rápida absorção que pode ser aplicado no rosto e no corpo. 

Mito da pele de inverno nº 2: protetores labiais deixam os lábios mais secos

Verdade: essa crença popular tem a ver com a aplicação e reaplicação constante de protetor labial durante o inverno como método de hidratar os lábios secos. A questão é, se temos que reaplicar tantas vezes, isso realmente deixa nossos lábios mais secos? Simplificando, sim, alguns protetores labiais podem fazer isso. "Alguns protetores labiais contêm mentol, cânfora ou outros agentes de resfriamento que esfriam evaporando a água da superfície da pele e podem deixar os lábios mais secos", diz o Dr. Patel. Solução? Não deixe de ler a lista de ingredientes do seu protetor labial. Escolha com ingredientes hidratantes como o Kiehl's No. 1 Lip Balm. Contém esqualano hidratante e aloe vera calmante, ambos conhecidos por ajudar a reparar a pele, mantendo-a macia, flexível e hidratada.

Mito da pele no inverno nº 3: Chuveiros quentes não machucam sua pele. 

Verdade: embora desejássemos que fosse, o Dr. Patel diz que banhos quentes no inverno podem deixar a pele seca e com aparência de eczema. “A água quente evapora rapidamente da pele e, quando a água é perdida, ficam rachaduras na superfície da pele”, explica ela. "Quando os nervos sob a pele são expostos ao ar de rachaduras na superfície, causa coceira." Então, goste ou não, se você quiser evitar a pele seca e com coceira, tomar um banho quente é a melhor coisa a fazer.

Mito da pele no inverno nº 4: esfoliar deixa a pele mais seca

Verdade: o problema é o seguinte: o Dr. Patel diz que a pele fica mais seca no inverno devido aos banhos quentes e ao aquecimento geral. Isso faz com que a água da pele evapore mais rapidamente, causando rachaduras na superfície da pele. “Quanto mais células mortas na pele, mais profundas as rachaduras”, diz ela. “Se os nervos na superfície da pele forem expostos ao ar dessas rachaduras, isso resultará em coceira e vermelhidão.” Para evitar coceira e vermelhidão, você precisa esfoliar. “A esfoliação ajuda a remover as células mortas da pele e a reduzir a profundidade das rachaduras na superfície da pele”, explica o Dr. Patel. Ela recomenda Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub, um esfoliante de açúcar que hidrata a pele com adição de óleo de abacate. Se você está procurando um esfoliante facial, recomendamos o Esfoliante Micro Esfoliante SkinCeuticals por sua esfoliação suave que não tira a umidade da pele. 

Mito da pele de inverno nº 5: quanto mais espesso o hidratante, melhor.

Verdade: Mal sabia você que hidratantes mais espessos só são melhores se você estiver esfoliando a pele. “Se bálsamos espessos forem constantemente aplicados à pele não esfoliada, as células mortas simplesmente rolarão e aumentarão a probabilidade de a pele rachar”, diz o Dr. Patel. Portanto, antes de aplicar um hidratante intensivo, certifique-se de esfoliar.