A luz azul do seu telefone pode fazer você enrugar? estamos investigando

Quando se trata de cuidados com a pele, somos o epítome dos seguidores de regras. Nunca seremos dormir com maquiagem em ou ir um dia sem protetor solar, que, para ser honesto, é essencialmente o equivalente a um crime em cuidados com a pele. E embora sejamos membros cumpridores da lei da sociedade de cuidados com a pele, é provável que haja pelo menos um violador de nossa produtos de cuidados com a pele para todos os dias Não proteja contra: luz HEV, mais comumente chamada de luz azul. Envergonhado? Nós também estávamos. É por isso que contamos com a experiência da Dra. Barbara Sturm, fundadora do Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics para obter respostas (e recomendações de produtos!) sobre tudo o que é luz azul. 

Então o que Is Luz azul? 

De acordo com o Dr. Sturm, a luz azul, ou luz visível de alta energia (HEV), é um tipo de poluente ultrafino emitido pelo sol e por nossas telas eletrônicas que podem danificar a pele. “Ela [a luz HEV] se comporta de maneira diferente dos raios UVA e UVB do sol; a maioria dos SPFs não protege contra isso”, diz o Dr. Sturm. 

Ela explica que a exposição prolongada às telas (culpada!) e, portanto, à luz azul, pode causar envelhecimento precoce, perda da elasticidade da pele e, em casos extremos, até hiperpigmentação. “A luz HEV também pode causar desidratação, levando à disfunção da barreira cutânea”, continua ela. “Por sua vez, isso pode causar inflamação, eczema e acne.” 

O que podemos fazer sobre os danos da luz azul? 

"Dados os estressores ambientais, é especialmente importante ter uma forte barreira cutânea", diz o Dr. Sturm, especialista em tratamentos antienvelhecimento não invasivos. Embora possamos tomar uma decisão consciente de ficar longe da abrasão, é quase impossível evitar verificar nosso telefone (também conhecido como Instagram) ou navegar pelo computador. Felizmente, existem vários produtos que podem ajudar a neutralizar os efeitos visíveis da exposição à luz azul. Abaixo você encontrará alguns de nossos favoritos.

dr. Gotas antipoluição Barbara Sturm Molecular Cosmetics

“Minhas gotas antipoluição contêm um complexo especial de proteção da pele com extratos derivados de microorganismos marinhos”, diz o Dr. Sturm. "Esses extratos aumentam a defesa da pele contra a poluição urbana e os sinais de envelhecimento da pele, formando uma matriz na superfície da pele." 

SkinCeuticals Phloretin CF 

Se você notar sinais de envelhecimento atmosférico da pele, que podem ser resultado da exposição à luz, adicione este soro ao seu regime de cuidados com a pele. Com alta concentração de vitamina C, proteção contra a poluição do ozônio e propriedades antioxidantes, este produto foi desenvolvido para melhorar a aparência de descoloração e linhas finas. 

Elta MD UV Replenish Amplo Espectro FPS 44

Embora a maioria dos protetores solares ainda não ofereça proteção contra luz azul, esta seleção Elta MD se destaca da multidão. É fácil trocá-lo por um protetor solar diário. É leve e isento de óleo e também protege contra UVA/UVB, luz HEV e raios infravermelhos.