A batalha pelo inchaço: 5 causas da pele inchada

Todos nós já tivemos esta manhã: acordar, olhar no espelho e notar um rosto um pouco mais inchado do que o normal. Foi uma alergia? Álcool? Jantar de ontem? Acontece que o inchaço pode ser o resultado de qualquer um (ou todos) dos itens acima. Aqui estão cinco causas comuns de pele inchada.

Excesso de sal

Afaste-se do saleiro. Uma dieta rica em sódio é uma das principais causas de inchaço.alt faz nossos corpos segurarem a água e, por sua vez, inchaço. Isto é especialmente verdadeiro para a pele fina ao redor dos olhos.

Falta de dormir

Puxar a noite toda? É provável que você acorde com a pele mais inchada. Quando dormimos, nosso corpo distribui a água que se acumula ao longo do dia. A falta de sono tira parte do tempo para rejuvenescer, o que pode levar a um acúmulo concentrado de líquido, causando inchaço da pele.

álcool

Você pode querer repensar este coquetel noturno. O álcool dilata os vasos sanguíneos, o que leva a uma redistribuição do líquido. Isso causa, você adivinhou, pele inchada. Como outras formas de retenção de líquidos, isso é especialmente perceptível na pele fina ao redor dos olhos. 

Lágrimas

De vez em quando você só precisa ter um bom choro. Mas depois de "puxar tudo para fora", muitas vezes ficamos com os olhos e a pele inchados. Felizmente, o efeito é temporário e dura de alguns minutos a várias horas.

Alergias

Sua pele inchada pode estar tentando lhe dizer algo. De acordo com Academia Americana de Alergia, Asma e ImunologiaQuando nossa pele entra em contato direto com algo ao qual somos alérgicos, ela pode inchar no ponto de contato.