6 erros de cuidados com a pele dos quais todos somos culpados

Convenhamos, nenhuma de nós é perfeita, mas se queremos que nossa pele seja assim, temos que prestar muita atenção em nossos hábitos diários. O menor erro pode ter um grande impacto na saúde e na aparência da nossa pele. De ser muito sensível a pular etapas de cuidados com a pele, descobrimos os erros de cuidados com a pele mais comuns pelos quais somos todos culpados. Michael Kaminer.

Cuidados com a pele. Pecado nº 1: Mudar de um produto para outro

O erro número um é mudar muito de produto para produto”, diz Kaminer. "Você não dá às coisas uma chance real de dar certo." Com muita frequência, ele explica, uma vez que o produto que estamos usando começa a se tornar eficaz - lembre-se, milagres não acontecem da noite para o dia - nós trocamos. A exposição da pele a muitos ingredientes e variáveis ​​diferentes pode deixá-la completamente louca. O conselho do Dr. Kaminer? "Encontre o que você gosta e fique com ele."

Cuidados com a pele. Pecado nº 2: aplique maquiagem antes de dormir.

Claro, este forro alado parecia feroz durante a noite com as meninas, mas deixá-lo quando você vai para a cama é o principal não-não. Lavar o rosto pelo menos uma vez ao dia- duas vezes se for oleosa - essa é a necessidade de cuidados com a pele. “Você precisa manter a pele limpa”, explica Kaminer. “Se você não remover a maquiagem, isso causará problemas.” Naquelas madrugadas em que a programação completa não está ao seu alcance produtos de limpeza sem enxágue, como água micelar.

Pecado de cuidados com a pele nº 3: irritabilidade

Outro erro que todos estamos cometendo - e provavelmente cometendo agora - é "tocar, esfregar e colocar as mãos no rosto", diz Kaminer. Entre maçanetas, apertos de mão e quem sabe com o que mais entramos em contato ao longo do dia, nossas mãos costumam ficar cobertas de bactérias e germes que podem levar a espinhas, manchas e outros problemas de pele indesejados.

Pecado nº 4 sobre cuidados com a pele: Desidratação da pele com adstringentes

“Pele hidratada é pele feliz”, diz Kaminer. “Outro problema [que vejo] é a vontade de secar a pele com adstringentes, achando que vai ajudar os poros.” Ele chama isso de técnica do maçarico. "Você está desidratando sua pele."

Pecado de cuidados com a pele nº 5: esperar ou não aplicar hidratante

Você espera um pouco antes de hidratar a pele após a lavagem na pia ou no chuveiro? Ou pior, você está pulando completamente essa etapa de cuidados com a pele? Grande erro. Dr. Kaminer nos diz que você deve hidratar a pele após a limpeza. “Os hidratantes funcionam melhor quando a pele já está hidratada”, diz ele. Então, da próxima vez que você sair do banho ou terminar de lavar o rosto na pia, seque levemente a pele com uma toalha e aplique um hidratante na pele.

Pecado de cuidados com a pele nº 6: sem FPS

Acha que só precisa de um FPS de amplo espectro em dias ensolarados quando estiver na piscina? Pense de novo. Os raios UVA e UVB nunca param– mesmo em dias frios e nublados – assim como você quando se trata de proteger sua pele. Aplique protetor solar com FPS de amplo espectro diariamente como primeira linha de defesa contra rugas, manchas escuras e outras formas de danos causados ​​pelo sol.