Afrodisíacos naturais na cozinha - para mulheres e homens

Os afrodisíacos naturais são alimentos que ajudam a melhorar sua vida sexual - aumentam a libido e esquentam a temperatura do quarto. Muitos alimentos populares são afrodisíacos que farão você querer mais sexo. Aqui está uma lista de 10 alimentos naturais sexualmente estimulantes que você deve ter em casa.

1. Afrodisíacos que valem a pena ter na cozinha

afrodisíacos naturais eles funcionam melhor em pequenas doses. Eles fortalecem o corpo, estimulam e aumentam a potência. Durante séculos, foi considerado um bom afrodisíaco natural. vinho. A quantidade certa desta bebida relaxa, relaxa e estimula os sentidos.

No entanto, um excesso de bebidas de alta porcentagem enfraquece seu desejo sexual e atividade sexual. Nas mulheres, pode causar problemas de lubrificação vaginal e nos homens, problemas de ereção e ejaculação.

Com o tempo, muito álcool reduz a libido. O vinho bem dosado faz o sangue circular mais rápido. No entanto, consumido em excesso, enfraquece o corpo e o coloca para dormir.

Além do vinho tinto, os afrodisíacos naturais também são considerados Licor verde Chartreuse, aguardente de damasco, Chateau Yquem, porto branco, vermute e champanhe. O chocolate também é um afrodisíaco eficaz.

Uma bebida feita de sementes de cacau é considerada forte afrodisíaco. Funciona melhor quando tomado em altas doses. O chocolate provavelmente deve seu poder de amor à teobromina, que aumenta a secreção de neurotransmissores - serotonina, adrenalina e norepinefrina - alivia a fadiga e melhora o humor.

1.1. Alho

Embora digam que não se deve pedir pratos com alho para um encontro, seu aroma realmente estimula o sistema nervoso e melhora naturalmente o humor. O alho pertence ao grupo dos afrodisíacos porque contém alicina, um composto que melhora a circulação sanguínea e, assim, aumenta a libido (deve ser consumido em grandes quantidades para conseguir esse efeito). Para o jantar, cogumelos assados ​​com manteiga de alho podem ser servidos como acompanhamento.

1.2. Manjericão

Certamente você já ouviu mais de uma vez que os italianos são grandes amantes. Talvez isso se deva aos produtos que são usados ​​na cozinha. O manjericão é uma das ervas mais populares na Itália. É um excelente afrodisíaco - contém muitas substâncias responsáveis ​​pela alta libido e também melhora a circulação sanguínea. O manjericão é mais comumente adicionado à massa, mas também é ótimo para sobremesas e bebidas.

1.3. Morangos

Cor rica, interior suculento e aroma incrível fazem dos morangos uma das frutas mais sexy. Eles são uma fonte de vitamina C e zinco, que afetam o desejo sexual, especialmente nos homens. Parece que os melhores resultados podem ser alcançados comendo morangos com uma taça de champanhe, mas uma sobremesa com essas frutas e chocolate despertará seus sentidos.

1.4. Amêndoas

As nozes são conhecidas por seu teor de ácidos graxos saudáveis. Os encontrados nas amêndoas estimulam a produção de testosterona, o hormônio responsável pela excitação sexual. Se você quer aproveitar afrodisíacos naturais, coma pelo menos um punhado dessas nozes todos os dias. Ou você pode adoçar sua vida assando macaroons.

1.5. Bananas

Excita os sentidos não só pela forma das bananas, mas também pela sua composição. As bananas são ricas em vitaminas do complexo B e potássio, que adicionam energia. Além disso, as bananas contêm uma enzima chamada bromelina, que aumenta a produção de testosterona. As bananas são afrodisíacos naturais que definitivamente melhorarão sua vida sexual.

1.6. Chocolate

Há muito se sabe que o chocolate melhora o humor. Após seu uso, o cérebro libera serotonina, ou seja, hormônio da felicidade, responsável por melhorar o bem-estar, bem como por um maior desejo sexual. Tirar proveito de afrodisíacos na cozinha e prepare uma sobremesa energizante - morangos cobertos com calda de chocolate quente e polvilhados com lascas de amêndoas tostadas.

1.7. Pimenta

Você gosta de cozinha mexicana e indiana? Agora você tem mais um motivo para comer comida picante. A pimenta, que dá aos pratos um sabor picante, também é um afrodisíaco natural. Depois de comer comida picante, as endorfinas são produzidas em seu corpo e sua frequência cardíaca aumenta. Isso nos deixa com tesão e nos faz sentir mais como uma relação sexual do que o normal.

1.8. Abacate

Já os astecas apreciavam as propriedades dos abacates. Também podemos usar isso afrodisíaco natural na cozinha. A polpa do abacate contém muita vitamina E, que dá vitalidade e energia. Além disso, os abacates são uma fonte de ácidos graxos saudáveis ​​que têm um efeito positivo nos níveis de testosterona.

1.9. abacaxi.

Se você quer um momento de emoção, dê um abacaxi ao seu parceiro. A fruta é rica em vitaminas A e C e minerais (principalmente ferro e cálcio), portanto fortalece o corpo e melhora sua condição. Também contém magnésio, que se acredita ajudar a combater a infertilidade masculina.

1.10. Sementes de abóbora

As sementes de abóbora são outro ótimo alimento para aumentar a testosterona. O lanche crocante está cheio de magnésio e zinco, minerais que aumentam a libido. sementes de abóbora são ótimas afrodisíaco para homensentão é uma boa ideia colocar um punhado deles em sua salada.

2. Aroma de aumento da libido

Pratos de amor para senhoras devem ter um sabor picante. O anis é especialmente apreciado, pois estimula suavemente o corpo, apoia a digestão e tem um efeito relaxante. O cravo-da-índia é uma boa ideia para fazer poções do amor, vinho quente, vinho ou chocolate quente. O cardamomo assado com maçãs na massa também pode ajudar na conquista do coração do escolhido.

Coentro e cominho também são considerados afrodisíacos eficazes. O cominho já foi considerado uma erva mágica, cuja adição a uma bebida deveria evocar sentimentos fortes. As trufas, que possuem cheiro específico e liberam feromônios, também trazem sucesso no jogo do amor. As trufas têm um efeito estimulante e aumentam a sensibilidade da pele ao toque.

Uma ótima ideia de jantar para os amantes é a sopa de aipo guarnecida com folhas frescas de coentro. A baunilha é ideal para temperar sobremesas - no Kama Sutra, é considerada um dos afrodisíacos mais fortes.

É fácil deixar uma mulher excitada com aspargos. Devido à sua forma fálica característica, o aspargo era considerado um afrodisíaco natural na antiguidade. Cozidos no vapor, mergulhados em molho de ghee, suco de limão e alcaparras, sempre comidos com os dedos, são o prelúdio perfeito para um jogo de amor bem-sucedido.

As bananas também têm uma forma atraente. Um mito islâmico diz que quando Adão e Eva foram expulsos do paraíso, eles se cobriram com folhas de bananeira, não folhas de figueira. Banana fatiada com calda de chocolate amargo é uma sobremesa que nenhuma mulher consegue resistir.

Cenouras doces também devem estar no cardápio dos apaixonados. Sua forma evoca associações eróticas. As cenouras são ricas em vitaminas A, B e C). Morangos e morangos silvestres são perfeitos para fazer uma sobremesa leve de amor. Você pode adicionar algumas amêndoas a eles - um símbolo de fertilidade. Nos países mediterrâneos, eles são servidos em casamentos.

2.1. Quais ervas são afrodisíacas?

Além da comida e cheiros, vale a pena experimentar afrodisíaco em forma de ervas e especiarias. A maioria dos afrodisíacos funciona aumentando a circulação sanguínea e elevando ligeiramente a temperatura corporal. Usado regularmente como afrodisíaco, pode melhorar a perda crônica da libido. Quais ervas e especiarias são afrodisíacas?

• Koper - aumenta a força e melhora a condição, foi usado por soldados romanos antes de uma luta e antes de uma noite com um amante,
• kozeradka - contém diosgenina, uma substância usada hoje para a síntese de hormônios sexuais,
• hortelã - a infusão de hortelã às vezes é recomendada pelos médicos mesmo com impotência e diminuição da libido,
• sujeira - foi cultivada na Grécia ao redor dos templos de Afrodite, uma infusão dela aumenta a paixão dos amantes e atua como afrodisíaco,
• orégano - relaxa e dá coragem aos amantes, diz a lenda que... feito do sopro de Afrodite,
• alecrim - acalma o coração, estimula o cérebro e tem um efeito benéfico no sistema nervoso,
• tawula - usado por causa de seu cheiro maravilhoso, que costumava cheirar nos quartos dos jovens casais,
• ginseng - com o uso regular, melhora o desempenho físico e mental, potência e bem-estar.

2.2. Quais especiarias são afrodisíacas?

• Chile - acrescenta coragem, inflama, permite que você acredite em si mesmo, os astecas os usam com sucesso há cinco mil anos,
• canela - como afrodisíaco potencializa muito a paixão, também utilizada na fabricação de incensos,
• manjericão - as suas folhas frescas são utilizadas como aditivo em pratos, sobremesas ou como ingrediente em bebidas, têm um efeito estimulante,
• durian - na Índia é considerado um afrodisíaco excepcionalmente forte, um amante que o dá a um parceiro deve levar em conta que a noite será longa e sem dormir,
• noz-moscada - um forte afrodisíaco, com uso excessivo pode causar alucinações.

3. Afrodisíacos para homens

Pratos de amor para homens devem ser selecionados para que tenham um efeito positivo na produção de óxido nítrico no corpo masculino. Esta substância desempenha um papel fundamental na ereção e manutenção da ereção.

Uma ereção é devido ao suprimento de sangue para o pênis e sua retenção por corpos cavernosos aumentados. O óxido nítrico é responsável, entre outras coisas, por regular a pressão arterial e transmitir os impulsos nervosos do cérebro para os músculos lisos do pênis. A deficiência de óxido nítrico torna a relação sexual impossível.

Afrodisíacos naturais para homens que fornecem óxido nítrico são L-arginina, extrato vegetal de Tribulus terrestris, resveratrol e zinco. L-arginina melhora a qualidade das experiências sexuais e aumenta o nível de óxido nítrico no sangue, que é responsável pelo fornecimento adequado de sangue aos órgãos genitais.

A L-arginina é um aminoácido natural que desempenha um papel importante na fertilidade, pois é essencial para a produção de fluido seminal. Ресвератрол atua como um catalisador, acelerando a formação de óxido nítrico a partir da L-arginina.

Este é um composto do grupo dos polifenóis vegetais, que tem um forte efeito antioxidante. O zinco também determina a resposta do tecido muscular à testosterona e garante o bom funcionamento da próstata.

maça de terra é um afrodisíaco conhecido em todos os Balcãs, Europa Oriental, China e Índia, usado há séculos na medicina popular para tratar disfunções sexuais.

Quanto aos pratos que aumentam a libido, eles têm mais efeito sobre os homens. feijão: feijão, soja e lentilha. O mel também é muito útil. Antigamente, era misturado com ervas e servido Poção do amor.

Manjericão ralado com tomate ou pinhões também adiciona vigor. Noz-moscada e erva-doce agem de maneira semelhante. Eles melhoram o humor e aumentam a energia sexual nos homens.

Os figos, cortados ao meio, claramente evocam associações sexuais e também são uma rica fonte de potássio. O gergelim - o símbolo árabe da fertilidade - contém muitas vitaminas e minerais, especialmente zinco.

Até hoje, o pó é usado para fazer lavanda, gergelim, gengibre, cravo e noz-moscada, que atua como afrodisíaco e aumenta o desejo e dá força aos amantes.

Acredita-se que champanhe, café com adição de gengibre, canela e leite de cabra, frutos do mar, damascos misturados com geléia real tenham um efeito excitante nos sentidos.

Um dos afrodisíacos mais fortes para os homens é ioimbina. Alguns afrodisíacos podem ser usados ​​para tratar problemas psicológicos, como impotência.

O melhor afrodisíaco são os frutos do mar - Afrodite já conhecia suas excelentes propriedades. Ela foi a primeira a supostamente ordenar que os servos preparassem as refeições antes da noite do amor.

Frutos do mar contém zinco, selênio, vitamina E e ácidos graxos insaturados. Todos esses ingredientes afetam a fertilidade e a atividade sexual. As ostras têm mais ingredientes. Aparentemente, o famoso Casanova comeu 50 pedaços de cada vez. Camarões, mariscos, mexilhões e caranguejos também são populares.

3.1. Os melhores afrodisíacos para potência

• arginina - um aminoácido encontrado na carne, nozes, ovos, leite de coco e queijo, aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais,
• espargos - têm propriedades depurativas e contêm potássio, o que ajuda a manter o equilíbrio hídrico no organismo,

• Damiana - um remédio herbal que aumenta a frequência das relações sexuais, melhora a atividade sexual e as sensações durante o orgasmo,
• kozeradka - amplamente utilizado pelos chineses,
• gengibre - Melhora a circulação sanguínea
• ginkgo biloba – usado para apoiar o tratamento da impotência,
• ginseng - tem um efeito estimulante

• mel - Adiciona energia
• Epimedium - ajuda na disfunção erétil e aumenta a libido,
• lichee - contém substâncias que protegem os órgãos genitais masculinos de danos e reduzem a sensação de fadiga,
• maki - uma planta peruana que estimula o desejo, a ereção e o orgasmo nos homens,
• muira puama - uma planta brasileira que serve como afrodisíaco masculino,
• jardim de rosas da montanha - aumenta a libido e provavelmente previne a ejaculação precoce,
• muesli seguro - uma erva comumente usada em Ayurveda,

4. Afrodisíacos para mulheres

Um afrodisíaco é uma substância que aumenta naturalmente a libido e ajuda você a desfrutar do sexo novamente. melhor afrodisíaco este é o que funciona do jeito que você quer sem os efeitos colaterais. Para as mulheres, não apenas um afrodisíaco na forma de alimentos consumidos, mas também um afrodisíaco na forma de certos aromas e ervas.

O chocolate é um excelente afrodisíaco para as mulheres. Uma boa ideia de preliminares é alimentar seu parceiro com morangos cobertos de chocolate. Além do chocolate, antes do sexo, você deve comer um afrodisíaco na forma de ostras ou caviar.

As mulheres também gostam de beber um copo de vinho tinto antes da relação sexual. Outras opções afrodisíacas para jantar e café da manhã incluem algumas frutas frescas e secas, como uvas e pêssegos, além de passas.

Fragrância para senhoras forte afrodisíaco. Aromas delicados e misteriosos excitam as mulheres, por isso vale a pena usar um afrodisíaco na forma de baunilha, sândalo ou rosa. Aromas frutados e cítricos com um toque de especiarias também podem servir como afrodisíacos. É o suficiente para criar o clima certo acendendo uma vela perfumada ou massagem com óleo corporal.

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